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【壹】从此刻起：

我要多鼓励、赞美孩子，
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美，
才能给孩子自信和力量。
批评、指责、埋怨只是在发泄，
我的情绪，伤害孩子的心灵。

【貳】从此刻起：

我要用行动去影响孩子，
而不是用言语去说教孩子；
因为我知道孩子的行为，
不是被教导而成，
而是被影响和模仿而成。

【叄】从此刻起：

我要多聆听孩子的心声，
而不是基于评断孩子。
因为我知道聆听，
才是最好的沟通。

【肆】从此刻起：

我要无条件地去爱，
爱孩子本来的样子，
而不是去爱我要求的样子。
因为我知道，
那是我的自私和自我。

【伍】从此刻起：

我要学会蹲下来，
与孩子平等沟通，
而不是居高临下指使孩子。
因为我知道强制打压，
只会带来孩子更强烈的逆反。

【陆】从此刻起：

我要用心去陪伴孩子，
而不是心不在焉地敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴，
才能让孩子感受到爱的温暖。

【柒】从此刻起：

我要控制自己的情绪，
和孩子一起安静和平地，
处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力，
只代表我的无能和对孩子的伤害。

【捌】从此刻起：

我要积极主动地，
处理好与爱人的关系，
创造和谐的家庭环境。
绝不让夫妻矛盾，
影响和伤害到孩子，
因为我知道夫妻关系和睦，
才是对孩子最大的爱。

【玖】从此刻起：

我要让孩子长成它想要长成的样子，
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我，
他只是经由我来到这个世界，
去完成他自己的梦想和使命。

【拾】从此刻起：

我要通过孩子的问题，
找出我自己的问题，
修正我自己。
因为我知道孩子所有的问题，
都是我的问题，
我是一切的根源。

我要成为孩子生命中，
最好的朋友、最亲密的伙伴，
最慈爱的爸爸、妈妈！